311013 。。。第二学期的第 20 个星期四。可以倒数了，明天是 9 。。。

10 月狂风扫落叶的日子终于是来到尾声，2013 的 10 月也进入了历史画页。期盼假期的心情也许让老师以外的人士觉得我很懒散、很不尽责、整天就只喊着累。。。无奈，在忙与茫 -- 忙无聊的报告，茫没有成就感的教学双重冲击下， 身心的感受就是累。

昨天上靓哥讲师的课，提到的是情绪管理，与大家分享下：
IQ 是智商，老师说有研究报道说人的 IQ 是无法改变的。想想也对，我一直以来自认 IQ 不高，所以只好另辟领域，好好经营 EQ 这一块。EQ 可以译为修养，也代表着一个人的成就。

EQ 的管理可以划分为 6 个要点：
1 自我认识 – 了解、接纳自己的优缺点
2 情绪管理 – 对自己的行为负责，情绪不是压抑应该要疏通
3 人际关系 – 理解人与人之间的关系位置
4 社交技巧 – 懂得与别人相处
5 高进取心 – 不是别人厉害，只是你不够积极
6 高同理心 – 能够体谅别人的不一样

小孩闹情绪，大人的责任帮助他们看清自己为何闹情绪；大个人了还不断脑情绪，只让别人看见他 / 她其实是个不愿意对自己负责任的人。